Le migliori app dietetiche per iPhone - maggio 2017

  • David Norris
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Nelle nostre vite frenetiche, spesso può essere incredibilmente difficile mantenersi in forma e mantenere uno stile di vita sano. Andare in palestra e allenarsi è una cosa, ma tenere sotto controllo la tua dieta è un compito completamente diverso. Puoi allenarti quanto vuoi, ma senza una dieta solida ed equilibrata non vedrai molti risultati. Tuttavia, pianificare e attuare una buona dieta non è sempre facile.

In passato, spesso dovevi pagare un nutrizionista o un pianificatore alimentare per aiutarti, ma non più. Ora puoi semplicemente scaricare un'app sul tuo telefono che può aiutarti a pianificare meglio la tua dieta. Tuttavia, spetta ancora a te attenersi effettivamente a quella dieta e tenere traccia delle tue abitudini. Queste app possono metterti sulla buona strada per essere in salute, ma non sono magiche.

Queste app sono disponibili in molte forme e dimensioni diverse. Alcuni potrebbero darti consigli dietetici e nutrizionali, altri potrebbero aiutarti a contare le calorie e altri potrebbero aiutarti a trovare ristoranti sani vicino a te. Queste app sono tutte diverse, ma tutte hanno lo stesso obiettivo, che è cercare di farti sentire più sano migliorando la tua dieta e nutrizione. Quindi, senza ulteriori indugi, ecco uno sguardo ad alcune delle migliori app dietetiche e nutrizionali disponibili nell'App Store.




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